Stillvorbereitung
Der Kurs ist online verfügbar und kann ganz in deinem eigenen Tempo angesehen werden. So kannst du dich entspannt vorbereiten – unabhängig von Kurszeiten oder Terminen.
Stillen ist etwas Natürliches – und gleichzeitig etwas, das viele Fragen aufwirft.
Viele Eltern erleben in den ersten Tagen nach der Geburt Unsicherheit: Funktioniert das Stillen? Habe ich genug Milch? Was ist normal – und was nicht?
Eine gute Vorbereitung kann hier einen großen Unterschied machen.
Der Online-Stillvorbereitungskurs StillenistPRIMA hilft dir, das Stillen besser zu verstehen, Vertrauen in deinen Körper zu entwickeln und gut vorbereitet in die erste Zeit mit deinem Baby zu starten.
Stillen ist mehr als ein Reflex – es ist ein Zusammenspiel aus Hormonen, Verhalten, Unterstützung und Information. Studien zeigen, dass gute Vorbereitung und Begleitung die Stilldauer und die Zufriedenheit der Eltern deutlich verbessern können.
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, Babys in den ersten sechs Monaten ausschließlich zu stillen und danach begleitend weiterzustillen. Viele Eltern wünschen sich genau das – erreichen ihre eigenen Stillziele aber oft nicht.
Eine Vorbereitung in der Schwangerschaft hilft dabei,
realistische Erwartungen zu entwickeln
typische Anfangssituationen zu verstehen
Unsicherheiten zu reduzieren
den Stillstart entspannter zu erleben.
Der Kurs vermittelt verständlich und praxisnah alles, was für einen guten Stillstart wichtig ist.
Zum Beispiel:
wie Stillen biologisch funktioniert
was in den ersten Stunden und Tagen nach der Geburt passiert
worauf es beim ersten Anlegen ankommt
wie du erkennst, ob dein Baby gut trinkt
welche Situationen am Anfang ganz normal sind
Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um Wissen, Vertrauen und Orientierung.
Der Kurs richtet sich an Schwangere die nach dem Geburtsvorbereitungskurs noch weitere Infos zum Thema Stillen bekommen möchten.
Aber auch an Väter oder Co-Mamas – denn Unterstützung im Umfeld spielt eine wichtige Rolle für eine erfolgreiche Stillzeit.
Stillen ist ein natürlicher Prozess – aber wie viele Dinge im Leben darf auch Stillen gelernt werden.
Mit Wissen, guter Vorbereitung und Unterstützung gelingt der Start häufig deutlich entspannter.
Der Kurs StillenistPRIMA möchte dir genau dieses Wissen vermitteln – verständlich, evidenzbasiert und aus der praktischen Erfahrung einer Hebamme, IBCLC und 3fach Mama mit über 8 Jahren Stillerfahrung heraus.
